太極纏絲腿后內旋掤發教學視頻

太極纏絲腿，是運用腿法的螺旋纏絲勁，達到發放對手的目的。它包含了腿法的前內旋、前外旋、后內旋、后外旋等腿法纏絲，是太極拳重要的組成部分。